Selecteer een pagina

Buikmassage


 

Door middel van oefeningen, beweging, meditatie en aanraking bouwen we samen de sessie op. Zo’n sessie kan er bijvoorbeeld zo uitzien: We beginnen met een gesprek over hoe het gaat, daarna doen we een geleide meditatie om te landen en aan te komen. Vervolgens zetten we het lijf in beweging door te schudden. Daarna bekijken welke lichaamssignalen er voelbaar zijn als jouw lijf geactiveerd wordt. Wanneer blijkt dat jij je armen goed voelt, maar jouw benen minder voelbaar zijn voor je, zoomen we daarop in. Ik kan je vragen jouw eigen benen aan te raken en hierbij bewust te zijn van je handen. Tenslotte kijken we wat je voelt als ik jouw benen aanraak. Zo onderzoeken we samen wat jou kan helpen meer contact te maken met je benen. 

Een sessie duurt 90 minuten en kost 60 euro.

Ik kom graag in contact met jou

5 + 14 =